カラダアルファは何歳から安心して与えることができるの?

親子

子供の成長を助けるサプリは色々ありますが、カラダアルファはその人気の成長サプリのうちの一つです。牛乳などに溶かして飲むタイプではなく、錠剤なので食事を妨げずサッと飲めるというところも魅力。

 

ですが、このカラダアルファは何歳から飲んでもいいのでしょうか?

 

牛乳に溶かして飲むタイプだと、普通の食事がとれるくらいになった子供であれば(2歳くらいから)飲めるような気がしますが、錠剤タイプのサプリだとあまり小さい子供が飲む前提にはなっていないのかな?と思ったりします。

 

そこで、公式サイトの方で確認してみましたが、カラダアルファは「小さいお子さんでも飲める」と記載されていました。

 

しかし、小さいお子さんの場合は健康補助食品ではなく、食事から栄養を摂ることがおススメという内容の記載がされています。

 

小さい子でも粒を小さくするなどして飲んでもいいけれど、やはり、対象としている小学校高学年になる前の年齢の子供が飲む前提にはなっていないようですね。

 

公式サイトでも記載されているように、子供の食習慣は小さい時にきちんと身につけるというのが大事なので小さいうちは食事だけで十分な栄養が摂れるといいと私も思います。

 

小学校高学年くらいになると部活を始めたり、習い事でも体を多く使うようになってきた利するので食事だけでは足りない栄養素が出てきそう…。周りの子の身長差も気になり始めたりする子も出てきます。

 

カラダアルファは何歳から…と厳密に決めるのではなく、栄養をサポートしてあげたいなと思ったときから飲み始めるといいかもしれませんね。

 

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